2023亚洲摔跤锦标赛11日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳展开女子自由式摔跤首个比赛日的较量。中国队选手庞倩玉摘得55公斤级金牌，当日中国队共有1金1银3铜入账。
庞倩玉在颁奖仪式上
东京奥运会银牌得主庞倩玉本届亚锦赛发挥出色，在55公斤级半决赛以6:1战胜日本小将凛乃片冈，这也是继2022年7月周凤在国际摔跤A级系列赛波兰站战胜日本选手宫治凛后，中国女子摔跤运动员再次在国际赛场击败日本队选手。
决赛面对蒙古国选手钦博尔德，庞倩玉的进攻更为积极，上半场凭借一个对手消极罚分、一记转移和滚桥取得5分的领先优势；下半场，背水一战的钦博尔德凭借一次快速进攻获得两分，但庞倩玉在被压制的状态下迅速完成从防守到进攻的动作转换，以转移动作再得一分，最终以6:2赢得决赛的胜利。这是继2016年后，庞倩玉再度收获亚锦赛冠军。
庞倩玉在决赛中的得分动作
庞倩玉在赛后接受采访时表示，第一次在国际赛场战胜日本选手，这场亚锦赛半决赛的胜利对自己而言意义非凡。“捅破了心里的那层窗户纸，也确实让自己的信心增加了。”
“去年摔跤世界杯我摔得不好，对自己打击也比较大，这次比赛前我告诉自己一定要去享受比赛，尽量不要去想结果，尽力发挥，不留遗憾就好。”庞倩玉说，“接下来我会继续专注于训练，希望能在今年的世锦赛上拿到奥运会入场券。”
22岁的中国队小将卓玛拉嘎在59公斤级的三轮循环赛中以两胜一负的成绩闯入半决赛。摔得更为耐心的卓玛拉嘎在半决赛中以6:2战胜吉尔吉斯斯坦选手凯兹，随后闯入决赛。卓玛拉嘎在决赛的对手是日本名将坂野优衣，后者曾在早间进行的循环赛第一轮中以13:2战胜了卓玛拉嘎，此番再度相遇，坂野优衣仍然没有给中国小将太多的进攻空间，卓玛拉嘎最终以1:5不敌对手，收获该级别银牌。
卓玛拉嘎在颁奖仪式上
中国队当天的另外三枚铜牌来自50公斤级选手冯紫琪、68公斤级选手周凤和76公斤级选手王娟。
12日，本届亚锦赛女子自由式摔跤项目将继续进行53、57、62、65、72公斤级的角逐。
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