在中国篮球史上有这么一个人，就连不关注篮球的人都知道他。他曾经一度成为篮球的代名词，是中国篮球史上最伟大的球星之一。
凭借2米26厘米的身高、灵活的身法和高超的投篮技巧，姚明在篮球场上混的风生水起。
姚明，一度被评选为“世界最具影响力100人”之一。
姚明出生于1980年9月12日，父母都是退役篮球运动员。
出生时小姚明是个十斤二两的大胖小子，可让母亲方凤娣吃了不少苦头。
2岁时，小姚明的食量就很大。
据母亲方凤娣说，当时他俩一个月工资是40多块钱，大部分工资都用在了伙食上。
为了能让小姚明的营养能跟上，还特意找朋友弄了牛奶票。
在姚明的记忆里，母亲总是在织毛衣，因为他实在长得太快了。经常毛衣还没织完，小姚明就已经穿不下了。
当然，姚明能长得这么迅速，离不开父母为他提供的营养伙食，更离不开来自父母的身高基因。
父亲姚志源身高2.08米，母亲方凤娣身高1.88米。姚明完全继承了父母的高身高的优秀基因，甚至青出于蓝，长到了2米26厘米。
长得太高太快，也并不完全是一件好事。
小学一年级的时候，小姚明就长到了1.47米。远超其他孩子的身高，让小姚明在人群中显得很特别，一度让他有些自卑、内向。
后来，姚明接触到了篮球，开始进入篮球学校进行业余训练，还去参加篮球夏令营。
之后开始参加篮球比赛。当时有老师并不认可姚明，觉得他的身高太高，在赛场上可能比较笨重。
13岁的时候，姚明进入大鲨鱼青年队，开始了每周六天、每天10小时的篮球训练。
功夫不负有心人，在1998年4月，姚明顺利入选国家队，从此正式开始了大放异彩的篮球生涯。
在之后的几年里，姚明活跃在各大赛场上，凭借独特的身高体重优势，他在赛场上如鱼得水，经常得分。团队排名也很不错。
在篮球事业如火如荼的同时，姚明也在积极追求着那个让他一眼心动的篮球女孩——叶莉。
两人相识于姚明进国家队之前，当时男篮与女篮正好在同一个训练基地。年少的姚明结识了年少的叶莉。
叶莉出生于1981年，比姚明小一岁。当时的叶莉一心只有篮球，并没有察觉到姚明对自己的好感。
少年少女的感情总是朦胧美好的，姚明并没有因为叶莉的后知后觉而放弃，反而一直默默关注着叶莉。
后来叶莉入选国家青年队，两人分开。不过姚明也很快凭借优秀的篮球能力也进入国家队。
之后姚明所在球队获得亚洲男篮锦标赛亚军，兴奋不已的姚明决定向叶莉表白。
不过叶莉却拒绝了姚明的表白。
叶莉的右侧膝盖比常人多了两块髌骨，在高强度训练下更容易产生伤病。
1999年底，叶莉在训练时受伤，姚明知道消息后一边安慰着叶莉，一边找到叶莉的领导，请求他安排叶莉去美国治疗。
姚明的鼓励和帮助，叶莉自然是看在眼里。
2001年，两人官宣恋情。姚明终于追得心爱之人。
2002年，姚明以状元秀身份被NBA的美国休斯敦火箭队选中。同年，叶莉也被重新召回了国家队。
但是与姚明的篮球生涯相比，叶莉的篮球生涯并不顺利。
2003年，世界大学生运动会中叶莉所在的中国女篮获得冠军。
2004年，雅典奥运会上，叶莉的表现也是可圈可点，闭幕式上，叶莉与姚明携手走过的画面也是一段佳话。
但是2005年，叶莉右膝长出骨刺，只能第二次远赴美国手术治疗。
因为伤病，叶莉错过了好几次比赛，最后在2007年无奈选择了退役。
叶莉退役后不久，姚明就向她求婚了。两个人在同年8月3日领取了结婚证，6日举办了盛大婚礼。
因为姚明是美国火箭队队员，夫妻二人在美国生活。
姚明在买车时，还特意选了有特殊含义的“YY-11”作为车牌。
“YY”代表着Y(姚明）和Y(叶莉)的名字首字母，“11”则是姚明在火箭队以及叶莉在中国女篮的球衣号码。
这也是来自姚明的专属浪漫了。
2009年叶莉怀孕了，次年5月22日，叶莉在美国休斯敦生下女儿。
初为人父的姚明兴奋不已，同时也想为女儿做更多事情。他为女儿所做的第一件事就是隐藏女儿的名字。
对于姚明女儿的名字，在确认叶莉怀孕后，热心的网友就有过各种猜测，例如：姚小明、姚小莉等。
但是对于刚出生的女儿的名字，姚明夫妇一直没有公开。
最早被意外爆出的是女儿的英文名。
当时姚明的队友巴蒂尔来中国，媒体在采访巴蒂尔时，媒体问他之前说的自己儿子与姚明女儿将来是一对这个话题时，巴蒂尔不慎说漏嘴：他（姚明）刚得到Amy，他会是一个好父亲。
姚明女儿的英文名“Amy”这才首度曝光。
不过对于女儿的中文名，姚明仍然没有公布。
一直到2011年，姚明在大鲨鱼俱乐部的记者见面会上，才首次公布了女儿的中文名——姚沁蕾。
姚沁蕾，字面意思应该是沁人心脾的花蕾。
不过姚明也坦然说，名字不是他取的，希望大家也不要去猜测了，也不要去研究这个名字是什么含义了。名字是用来叫的，不是用来研究的。
姚明作为世界闻名的名人，深知名气带来的负面影响。
他一直隐藏女儿的名字，也是希望大家不要过度关注女儿的生活，给女儿一个相对宽松包容的成长环境。
女儿出生后不多久，姚明因伤病选择了退役。
他本来想在赛场上多打几年比赛，可以让女儿看到自己在球场上的风姿。
但是常年的训练和比赛让姚明身上有很多伤病。
而让姚明最绝望的一次是他在2010年底经历的左脚第三次应力性骨折。而这次骨折，让身为篮球运动员的姚明彻底告别了自己的运动生涯。
2010年11月10日的上场便成了姚明职业生涯的最后一场比赛。
2011年7月20日，姚明举办新闻发布会，正式宣布退役。
新闻发布会上，姚明保持着淡淡的微笑，看似平静地说出退役的决定，实则无奈又不舍。
在2018年一次访谈中，主持人董卿念了一段姚明的伤病报告：
“切断脚跟和大脚趾上的骨头，切断的地方用新的钉子固定，去年打进去的三根钉子拔出来，把骨头上的碎片复位，用股骨的组织填充，用钢片、钉子重新固定。”
在听到几年前的伤病报告时，姚明紧闭着眼睛、默默点头、摇头，似乎又重新回到那段被伤痛和伤痛带来的心理阴影折磨的时间。
他说：“最难以承受的是每次在康复中经历的心理压力。”哪怕伤痛愈合了，却在心里留下了难以消除的阴影。再次在场上做上次受伤时的动作，心里是害怕的。
而再次提起当年退役的决定，姚明也无奈笑着说“所以很简单做了个选择——退役”。其中的无奈、遗憾和不舍，大概只有姚明知道。
退役后，姚明一家并不怎么活跃在公众视野里。但是姚明并没有停止体育事业。
他在2009年成为大鲨鱼俱乐部的老板，打开了生活的新大门。
姚明曾经说，“如果拥有一支球队，会牵涉到太多的商业，甚至黑暗面。这是他不喜欢的。”但是如今他却做了自己不喜欢的事情。
原因很简单，曾经一心扑在篮球上的姚明意识到，“不要以自己为中心，而要以社会为中心，以生活为中心。”
生活和社会是不断向前发展的，而姚明想跟上时代和社会的发展，为此他也做了很多改变。
退役后，他热心公益活动，偶尔也会参加综艺节目。
2013年，姚明叶莉夫妇带着三岁的女儿沁蕾出席了“姚基金”帮助的昌平区汇蕾学校。
姚明在操场上与校长和学生们进行交流和亲切互动，还亲自指导学生们的动作。
而小沁蕾则在一旁蹦蹦跳跳，梳着两个小辫子的她活泼可爱。
此时才三岁的她，就已经1.1米了，已经可以看出父母的优秀身高基因了。
到了2018年，8岁的姚沁蕾的身高已经有1.6米了。
在女儿姚沁蕾茁壮成长的同时，姚明也没松懈。
2015年，姚明成为北京申办冬奥会的形象大使，同年他还被评选为“全球50位最杰出的领袖人物”之一。
2017年姚明成为男篮主席，之后又成为CBA公司董事长。
在某次中国男篮比赛失利后，记者在赛场下采访姚明：“这次失利会不会影响为了改革的决心和举措？”
赛场的环境非常嘈杂，但是姚明的坚定话语丝毫不受影响：“不会。我们不能半途而废，会更加坚定地走下去。”
而被问到谁该为比赛失利负责，姚明也是很有担当地说：“我。”
姚明在退役后并没有选择轻松赚大钱的工作，反而选择了担起受苦受累还容易挨骂的篮协主席。可见其对篮球的热爱，和一颗“不为头衔、地位，只为大家认同”的初心。
今年7月网友将偶遇姚明父女在机场做核酸的视频发布到网上。在视频里出现的姚沁蕾再次惊到一众网友。
姚沁蕾，才12岁的年纪，身高就达到了1米8左右。
网友纷纷感叹，不愧是姚明的女儿。也有一部分网友表示希望姚沁蕾可以继承姚明的衣钵，投身篮球事业。
不过姚明却曾经表示会尊重女儿自己的选择，并不会强迫女儿从事篮球。而且女儿可能对足球更有兴趣。
视频中姚明穿着一身黑色衣服，背着寻常的双肩包，打扮很是低调朴素。
与女儿的高高瘦瘦相比，2米26的姚明显得格外庞大，肚子也圆滚滚的。
曾经是运动员的时候，姚明始终保持着体重，但是退役后，运动量降低，食量却没怎么降低。再加上他出任篮协主席后，需要经常往返上海、北京两地。
来回的出差，繁重的工作，使得他经常需要工作到深夜。这就导致了姚明内分泌紊乱，体重一路飙升。
退役后的姚明，体重一度达到近400斤，看到这样的姚明，妻子叶莉很为姚明的健康担心。网友也在网络上呼吁他减肥。
与姚明的发福、沧桑相比，已经41岁的妻子叶莉却越来越漂亮了，整个人都高高瘦瘦、气质绝佳。皮肤紧致，一点不像41岁的样子。
不过姚明的发福也让叶莉有些遭罪，虽然叶莉的身高也有1.9米，但是在“巨人”姚明身边还是很“小鸟依人”。
特别是在睡觉时，叶莉必须和姚明保持一点距离，因为怕姚明睡觉一翻身的时候打到自己。
女儿姚沁蕾在身高上遗传了父母的高身高，在五官上更像叶莉，眉眼秀气，长大后大约也是个小美人。
而专家根据遗传身高公式，估算了姚沁蕾未来身高可能在1.95米到2.08米之间。不过这也只是预测，具体是否成真还有待观察。
围绕着姚沁蕾的话题除了身高，还有国籍。
姚沁蕾出生于美国，按照当地法律，姚沁蕾自动获得美国国籍。
而我国并不承认双国籍。很多喜欢姚明的球迷对于姚沁蕾的国籍还是很关心的。
但是姚明表示，等姚沁蕾成年后，可以重新选择国籍。不管她是选择保留美国国籍，还是加入中国国籍，他都支持女儿的选择。
不过姚明应该是希望女儿加入中国国籍的。
姚明在运动员期间，为自己热爱的篮球事业冲锋陷阵，战绩斐然。在退役后也无怨无悔地为中国篮球事业尽心尽力。
面对中国篮球青黄不接的困境，姚明大刀阔斧进行改革。因为操劳过度，网友经常会看到年仅42岁的姚明胡子拉碴、面容沧桑地出现在赛场上、镜头前。
而最近中国篮协换届工作正在进行，姚明或将连任主席，继续带领中国篮球冲锋。
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